Décorer avec fruits et légumes

source https://www.momooze.com/creative-fruits-vegetables-art/
Faire preuve de créativité avec les fruits et légumes : plus de 40 créations mignonnes
Redécouvrez votre enfant intérieur avec quelques fascinantes créations de fruits et légumes ici.

Si vous cherchez une façon plus créative de présenter des légumes sains à votre enfant, faire preuve de créativité avec les produits frais du marché fermier est un moyen judicieux de garder votre tout-petit occupé avec son assiette .

C'est aussi une façon de montrer à vos enfants que leur maman était aussi une enfant !

De la sculpture à la peinture en passant par la coupe, le tranchage et le râpage, la disposition d'une jolie assiette d'art animalier ou d'un morceau de fruit autonome peut impliquer diverses techniques.

Cela prendra certainement plus de temps à préparer qu'une salade ordinaire ou un bol de fruits tranchés.

MAIS, apporter un sourire sur le visage de votre enfant et offrir une matinée d'anticipation et de surprise en vaut certainement la peine !

C'est une excellente façon d'enseigner à vos enfants une nouvelle appréciation des aliments riches en vitamines !

N'hésitez pas à expérimenter et à créer votre propre touche unique sur les suggestions ci-dessous.

Prendre plaisir!

source https://toulemondencuisine.wordpress.com/2013/10/11/faire-manger-des-legumes-aux-enfants-les-10-commandements/
11 OCTOBRE 2013
Faire manger des légumes aux enfants : les 10 commandements
Je suis toujours étonnée de voir comme les goûts des enfants sont différents, quelle que soit leur éducation.
Et même au sein d’une même fratrie, numéro 1 peut adorer les légumes, quand numéro 2 déteste ça…
Comme quoi le goût se forge sans nous…
Mais ce goût change au fil des années, donc pas de panique, rien n’est perdu…

Mini-me aime les légumes.
La courgette, le brocoli… mais bon, faut pas déconner, l’endive et le salsifi, on repassera.
Elle a pourtant été allaitée, et a donc ingurgité, à l’insu de son plein gré, tout le catalogue des fruits et légumes disponibles en France et même en Asie.

Alors quand on me demande « t’as pas une recette pour que mes kids mangent des légumes ? », je ne sais trop quoi répondre…
En fait il suffit d’essayer des principes de bon sens.

Vous êtes bien sûres que vous avez essayé ?