| | | Ruscus et Ruscus aculeatus |  |
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| | Sujet: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:21 | |
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:22 | |
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:22 | |
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:22 | |
| source https://www.altheaprovence.com/fragon-petit-houx-ruscus-aculeatus/FRAGON PETIT HOUX (RUSCUS ACULEATUS) 23 février 2018 par Christophe BERNARD Ramasse réglementée dans de nombreux départements : http://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-58960-statutTranscription Bonjour, si vous avez des problèmes d’insuffisance veineuse, de jambes lourdes, d’hémorroïdes, vous allez aimer cette vidéo. La plante dont je vais vous parler aujourd’hui, c’est le fragon, Ruscus aculeatus. Je vais vous expliquer comment le ramasser, le transformer et l’utiliser. Botanique : Ça va peut-être vous surprendre mais c’est une plante de la famille des liliaceae, une famille de plantes à bulbes que vous connaissez bien car elle englobe à la fois le lys, le muguet, la tulipe, mais aussi l’ail et l’oignon. Le fragon est un sous-arbrisseau qui peut atteindre 80 cm de hauteur et que vous allez trouver sur une grande partie du territoire français. Il a un feuillage persistant, c’est-à-dire qu’il ne perd pas ses feuilles pendant l’hiver. Il est dioïque, c’est-à-dire que vous allez trouver des plantes mâles et des plantes femelles, ici nous avons une plante femelle qui porte les fruits. Les tiges sont disposées en touffe, elles sont dressées, nues à la base comme vous pouvez le voir, elles n’ont pas de feuilles, et elles sont très rameuses dans la partie haute. Les feuilles sont techniquement des cladodes, je ne vais pas rentrer dans la définition de ce terme ici mais recherchez la définition si la botanique vous intéresse. Les feuilles sont alternes, sessiles c’est-à-dire qu’elles n’ont pas de pétiole, elles sont lancéolée c’est-à-dire en forme de fer de lance, elles sont rigides et très coriaces, et surtout très piquantes, faites attention quand vous manipulez la plante. Dans le passé, on faisait des brosses à récurer avec ces branches et ces feuilles, c’est pour vous dire que c’est du costauds. Les anglais l’appellent « butcher’s broom », le balai du boucher, car on en faisait des balais à l’époque. Les fleurs vont apparaître sous la feuille, elles sont attachées à la feuille, et c’est là que vous allez aussi trouver le fruit bien sûr, les baies rouges qui apparaissent au début de l’hiver. Parties utilisées : Ce sont les rhizomes qui nous intéressent. La tradition nous dit qu’il vaut mieux les ramasser à l’automne. Nous sommes en février au moment où je tourne cette vidéo, un peu tard peut-être, mais basé sur mon expérience de cueilleur, la racine est tout aussi utile et efficace si vous la ramassez pendant l’hiver. Je vais laisser ce joli plan mature et femelle tranquille, car c’est lui qui va assurer une partie de la descendance des plantes qui se trouvent dans cet endroit, et je vais plutôt m’intéresser à un plant un peu plus jeune qui me donnera probablement moins de racines, mais je préfère. Ramasse : Première étape, coupez toutes les branches à hauteur des premières feuilles. Je vous donne une astuce : ne coupez pas au ras du sol car vous allez vous servir des branches pour tirer la motte hors du sol. Ensuite avec la fourche bêche, vous allez travailler la terre tout autour de la motte afin de la libérer. Voilà, j’ai nettoyé le plus gros en secouant la motte, je vais maintenant couper les branches qui ne me servent plus à rien. Voilà, cette belle masse racinaire, je vais ensuite la passer à grande eau, la casser en morceau avec mon sécateur, bien brosser, puis je vais en faire une teinture, c’est-à-dire une macération alcoolique. La teinture vous donnera de biens meilleurs résultats qu’une simple décoction. La plante contient des substances qu’on appelle « saponosides », des stérols aussi, et d’autres substances qui seront mieux extraites par l’alcool. Pour le procédé de fabrication des teintures, voir ma formation en ligne sur la fabrication de produits à base de plantes, je vous mets le lien sous la vidéo, je ne vais pas m’y attarder ici. Les propriétés de la plante : elle a une action remarquable sur le retour veineux. Elle est veinotonique, c’est-à-dire qu’elle tonifie le retour veineux, elle permet une meilleure remontée du sang de la partie basse du corps vers le cœur en particulier chez la personne qui a des veines abimées, en d’autres termes une insuffisance veineuse. Elle a un effet vasoconstricteur, c’est-à-dire qu’elle resserre le tissu des veines lorsqu’il est flasque et abimé, lorsqu’il a perdu sa structure et son intégrité. Le fragon permet aussi un meilleur drainage lymphatique lorsqu’il y a accumulation de liquide dans le bas du corps, de type rétention d’eau ou œdème. La plante a une action anti-inflammatoire aussi, et ça c’est intéressant, car si vous souffrez d’insuffisance veineuse, il y a un processus inflammatoire qui s’opère. L’inflammation est peut-être utile sur le court terme pour le processus de guérison, mais en général, au long terme, elle est plutôt destructrice. Au final, toutes ces propriétés vont avoir un effet décongestionnant sur les jambes, on va passer des jambes lourdes à des jambes beaucoup plus légères. Et donc, vous allez utiliser la plante : ➜ Pour tout problème d’insuffisance veineuse chronique ➜ Pour tout problème d’hémorroïde On prend les préparations en interne, mais on peut aussi les appliquer en externe. Vous pouvez en particulier fabriquer un macérat huileux par intermédiaire alcoolique de rhizomes de fragon, une excellente préparation que je vous présente en détail dans ma formation en ligne. Pour les dosages de teinture : de 30 à 60 gouttes 3 fois par jour dans un peu d’eau en fonction de la sévérité du problème, avant ou entre les repas, c’est mieux. La teinture de fragon agit relativement vite et on ressent souvent un soulagement dans les heures qui suivent la prise. Excellente association avec le marron d'Inde, je vous ai fait une vidéo sur le sujet, je vous mets le lien sous cette vidéo. Pour les précautions à prendre : Ne prenez pas la plante si vous êtes enceinte ou que vous allaitez Il peut y avoir interaction avec les médicaments hypoglycémiants ou anticoagulants Et dans le doute, ne faites pas n’importe quoi, validez avec votre médecin ou pharmacien, si vous prenez des médicaments en particulier. Voilà pour le fragon, une plante très importante à connaître. Vous la trouverez dans la plupart des herboristeries, ça c’est si vous n’êtes pas encore très à l’aise avec la cueillette sauvage.  |
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:24 | |
| Plante présente un peu partout source http://www.charente-nature.org/Le-Fragon-petit-houx-un-arbuste.htmlLe Fragon petit houx, un arbuste qui a du piquant vendredi 29 novembre 2013 par Monique BRUN (Bénévole) Appelé petit houx, fragon faux houx, myrte sauvage, buis piquant, cet arbrisseau, toujours vert, aux tiges dressées et au port touffu, forme parfois de véritables tapis dans nos sous-bois. Si on l’observe de plus près, cet arbuste présente une particularité ; en effet, on remarque que ses baies sont fixées au beau milieu des feuilles ; ces « fausses feuilles » sont en fait de courts rameaux aplatis, alternes et sessiles, terminés par une pointe, appelés cladodes. De plus, le fragon petit houx appartenant à la famille des Asparagacées (des Liliacées selon l’ancienne classification) est dioïque (plante à fleurs unisexuées, les mâles et les femelles situés sur des pieds différents). Ses fleurs, verdâtres et violacées, composées de six tépales (terme désignant les sépales et les pétales lorsqu’ils ne sont pas différenciés), s’épanouissent au cours de l’hiver et au printemps (septembre à avril). Ses fruits sont des baies sphériques d’un rouge vif restant en place tout l’hiver. Le petit houx fréquente les sous-bois plutôt secs ou les haies. Il est présent partout en France sauf dans le nord et l’est. Depuis l’Antiquité, on reconnaît au fragon petit houx, grâce à son rhizome, de multiples propriétés médicinales, veinotonique puissante par vasoconstriction des veines, anti-inflammatoire, anti-oedémateuse, voire diurétique. De nos jours, le fragon petit houx est toujours présent en herboristerie. Ses jeunes pousses sont aussi comestibles en salade comme les asperges, ainsi qu’en omelette en substitut aux fines herbes. Cet arbuste était aussi connu pour des utilisations pratiques diverses. Il servait à la fabrication de balais rustiques, de hérissons pour le ramonage et même à récurer le matériel de cuisine allant au feu de cheminée. (Us et coutumes d’Ille et Vilaine) Il est également vendu de nos jours pour les décors de Noël. Sources : François Couplan : guide des plantes sauvages, comestibles et toxiques Marjorie Blamay - Christopher Grey - Wilson : la Flore d’Europe Occidentale Rameau JC, Mansion D, Dume G : la Flore Forestière Française-plaines et collines Monique BRUN - Bénévole de la section "Botanique" 
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:28 | |
| source http://www.naturemp.org/Fragon-petit-houx.htmlFragon petit houx Ruscus aculeatus L. Nom commun : Fragon petit houx Nom latin : Ruscus aculeatus L. Famille : Liliacées Période d’activité / d’observation : mars-avril surtout Statut réglementaire : aucun Descriptif et particularités Le fragon est un arbrisseau toujours vert à port touffu de 30 à 80 cm à tiges dressées. En sous-bois, il forme souvent de véritables tapis. Les feuilles ont une particularité : c’est avec un grand étonnement qu’on aperçoit un fruit rouge au beau milieu d’une feuille. Ceci parce que ces feuilles ne sont pas de vraies feuilles mais des rameaux courts, très aplatis et larges, terminés par une pointe piquante. Ces rameaux qui ont l’aspect d’une feuille sont appelés « cladodes ». C’est une plante dioïque. Les fleurs sont unisexuées, très petites, verdâtres, solitaires ou par deux au centre de la cladode. La floraison a lieu habituellement en mars-avril mais suivant les régions, elle peut s’étaler d’octobre à mai. Les fruits sont des baies, rouge vif, pratiquement sphériques contenant une ou deux graines globuleuses de 5 à 8 mm de diamètre. Ils sont présents une grande partie de l’année. Ils sont toxiques et provoquent des troubles gastro-intestinaux : vomissements, diarrhées. Comme le houx avec lequel il ne faut pas le confondre, il est un symbole de protection. Habitat Il aime les bois secs et clairs. C’est une plante peu exigeante qui se contente de terrains pauvres. Il ne dépasse pas 700 à 800 m d’altitude, la plante craignant fortement le gel. Présent partout dans la région. Menaces Aucune menace particulière sur cette espèce n’est actuellement à signaler. Utilisations Bien que les fruits soient toxiques, on peut consommer les jeunes pousses comme des asperges, en salade ou en omelette. Dioscoride (Ier siècle) utilisait déjà les propriétés médicinales du fragon. On utilise les feuilles mais surtout son rhizome qui est très actif sur le système veineux. Il est très utilisé pour le traitement des hémorroïdes et des jambes lourdes. On le trouve dans de nombreux produits pharmaceutiques prescrits pour des troubles veineux. C’est la « plante des jambes légères ». Il possède aussi des propriétés diurétiques. Il est utilisé par les fleuristes pour la composition de bouquets. Sources « Découvrez les fruits sauvages » de Eric Valet chez Sang de la terre « Plantes et remèdes naturels » de Clotilde Boisvert chez Aubanel
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus Dim 5 Avr 2020 - 13:28 | |
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| | Sujet: Re: Ruscus et Ruscus aculeatus | |
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